据新华社消息，委内瑞拉全国代表大会主席豪尔赫 罗德里格斯 8 日说，委内瑞拉政府决定马上释放"大量"外国和本国籍囚犯，以展示"和平姿态"。 建站客服QQ：88888888 1 月 3 日凌晨，美国对委内瑞拉发起大规模军事打击，突袭委首都加拉加斯，强行控制总统马杜罗及其妻子并移送出境。 {jz:field.toptypename/} 来源：新华社

{jz:field.toptypename/} “以后真不能吃鸡蛋了，没想到鸡蛋也能造假！”说完这句话李阿姨就准备把家里的鸡蛋给扔了。原来李阿姨早前在家族群里看到亲人发的一篇所谓的“报道”，那篇“报道”说现在市面上很多鸡蛋都是用激素制成的，有些更是人造蛋，成本只要一毛钱，不仅有毒还致癌。 图片 建站客服QQ：88888888 看完那篇“报道”后，李阿姨吓坏了，这才发生了开头的那一幕。大量激素蛋流入市场，成本才一毛钱？传言称，常见的双黄蛋其实就是激素蛋，并且打了激素的鸡蛋，蛋壳会比较软，蛋清质地

图片 你好，我是内容创业10年的富叔。 你是否发现，明明每天都在刷视频、看新闻、听播客，却仍觉得自己焦虑、浮躁、空心？ 信息从四面八方袭来，我们的大脑似乎“很忙”，但心灵却在一点点“饿死”。 面对复杂的世界，我们越来越不会思考，越来越不敢表达，甚至开始怀疑：我是不是变“笨”了？ 其实，我们不是变笨，而是“精神输入”被碎片化信息掏空了。 一个人如果长时间只接受表层刺激，而没有系统的思想滋养，他的能量就会逐渐耗尽。 而最温柔、最持久、最有力量的自我修复方式，恰恰就是——阅读。 阅读，是一个人重新点

图片 你好，我是内容创业10年的富叔。 很多人对写作存在一个很深的误解。 他们觉得，写文章是文人的专利，是有学问、有才情、有灵感的人才配做的事，普通人要么没时间，要么没水平，所以与写作无缘。 建站客服QQ：88888888 这种看法，其实大错特错。 写作并不是文学家的“特权”，它更像是一种工具，就像游泳、骑车、打球一样，谁练了谁就能用。 它的价值不在于写出“传世之作”，而在于能帮你把脑子里的混乱梳理清楚，把模糊的念头变得有条理。 能做到这一点，本身就是一种极大的进步。 写作不是锦上添花，而是让

图片 你好，我是内容创业10年的富叔。 回头审视自己这十多年的成长轨迹，我惊讶地发现： 支撑我不断走出困境、重塑人生、一次次翻盘的，不是所谓的“天赋”，也不是机缘巧合，而是一个极其朴素却强大的习惯——记录自己。 从2009年到今天，16年间，我最常做的一件事，就是写下关于自己的点滴。 无论是事业受挫、情绪低谷，还是生活失序、内心迷茫，我总是靠写下来，把自己从混乱的深渊里拉出来。 最初我只是随手记一记日常琐事，后来记录逐渐延伸到人生规划、情绪日志、复盘与感恩清单，甚至与自己的深度对话，正是这些文

每天坚持大量复述，嘴巴脑子越来越好 建站客服QQ：88888888 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 {jz:field.toptypename/}本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。