图片 你是否有过这样的困扰： 抬手取高处物品、穿衣扣后背、甚至梳头时，肩前侧突然传来刺痛或酸痛？ 这种疼痛可能时轻时重，久坐办公后加重，休息后也不见明显缓解，严重时连抱孩子、提重物都变得困难。 很多人会误以为是 “肩周炎” 或 “肌肉劳损”，随便贴个膏药或按摩一下就不了了之，却没想到疼痛总是反复。 此时，可能是我们忽略了肩前侧疼痛的常见因素——肱二头肌长头肌腱炎。 图片 一、相关解剖 肱二头肌位于上臂前侧，与前臂屈曲、旋转有关，由肌皮神经支配。 其整体呈梭形，有长、短两头，肱二头肌长头腱经肱骨