在鲁本-阿莫林被解雇后，前曼联后卫里奥-认为孔蒂和德泽尔比是今夏最适合执掌曼联的长期人选，并强调俱乐部需要更具激情与攻击性的执教风格。 在鲁本-阿莫林下课后，曼联已经在弗格森退休后的十余年间解雇了第六位主教练。尽管俱乐部已经任命迈克尔-卡里克出任新帅，但外界普遍认为，红魔仍将在今夏重新寻找一位长期主教练。老特拉福德高层的选择空间并不有限，随着世界杯结束，多名国际级主帅可能进入市场。图赫尔、安切洛蒂以及纳格尔斯曼等拥有显赫履历的教练，都曾与这一职位联系在一起。 不过，前曼联后卫里奥-费迪南德在接

文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 {jz:field.toptypename/} 在当今快节奏的现代生活中，失眠已经成为困扰众多人的一大难题。巨大的工作压力、不规律的生活作息以及各种繁杂的事务，使得越来越多的人在夜晚辗转难眠。长期失眠不仅严重影响人们的日常生活和工作效率，还可能引发一系列身心健康问题，如焦虑、抑郁、免疫力下降等。 西医治疗失眠，多采用安眠药等药物，虽能在一定程度上缓解症状，但往往伴随着药物依赖、头晕、乏力等副作用。而中医在治疗失眠方面有着悠久的历史。今天，我就