【养生妙招】老红糖这样搭，肺部干净喉咙爽！贵州老中医的家传方子，三天见效 最近天气转凉，身边咳嗽咳痰的人明显多了起来。 上周回老家，隔壁李婶拉着我诉苦： “咳了半个月，痰黏在喉咙里像胶水，吃药也不见好。” 其实这种情况很常见，肺里积了痰湿垃圾，光吃药未必管用。 贵州山区有位老中医教过我一个土法子，用家家都有的红糖做引子。 红糖本身温补气血，配上对的东西，能变成“肺部清洁剂”。 我家老爷子每年入冬前都要喝几天，七十多岁的人爬楼梯比年轻人还利索。 先说最简单的红糖姜茶。 图片 图片 别小看这两样东

上了年纪后，是不是总觉得身上小毛病不断？明明没干重活，却总浑身乏力、喘不上气；脸色蜡黄暗沉，没一点光泽；一到冬天，手脚就跟揣了块冰似的，怎么捂都不热；身上还时不时冒出几个固定的刺痛点…… 要是你有这些情况，可不是因为“老了”而是你 “气虚血瘀” 了！ “气” 是咱们身体的 “发动机”，“血” 就是滋养全身的 “营养液”。气足了，才能推着血液顺畅跑遍全身；血够了，身体各个部位才有余粮滋养。 可要是气虚了，“发动机” 没劲，血液流动就变慢，甚至停滞形成 “瘀血”—— 这就像河道水流变弱，泥沙（瘀血

aa戴先生501:狼总，还记得我吗？那年我准备去安步塔劳保鞋出任网络营销总监，向你付费资询，后来种种原因没有出任 义乌之狼（私人号）:👌 aa戴先生501:我买过你的书，我现在的情况是我失业了，感觉很迷茫，能不能介绍个试合个人小白创业的小项目给我，最好是带详细步骤的讲解，我还是会付费，带一下我做项目！求带！ 义乌之狼（私人号）:现在总体经济环境不好，大伙手头都没钱了，很多人房贷车贷都还不上了，很多人高价买的房子也卖不出去了 义乌之狼（私人号）:也就是说有创业项目也赚不到钱了，因为别人不花钱了，

1，一辈子只做一件事，一件事情做一辈子，我在太多的餐饮老板，物流老板和做互联网自媒体的大佬身上看到了这种影子。自从堂主一拳超人挑战1000天之后，我更加坚信着，互联网其实大多数的人，都在追寻着某种力量。 2，其实很多人这一辈子几十年，不需要会的太多，有必要学的太多，你就精通那一两个技能，你就追求那一二个目标，你就培养个一两个兴趣，你就会有事干。而且只要持续不断的学习，在这个圈层里面会越来越集中，认识的朋友也越来越具体。 3，什么叫认识的朋友越来越具体呀？其实他们都有自己的思想、思维，知道自己在

1，没啥事就泡泡茶喝喝温水，少喝碳酸饮料当然一两天两三天喝一两次没太大关系，我说的是每天一两l那种。到时候你的牙齿间隙越来越大，而且牙齿全部被碳酸饮料所影响了，而且还会造成骨质疏松，反正没啥好处，但是夏天的时候来个两三口冰镇的很爽。 2，千万别熬夜，除了工作没有办法，否则真的你坚持每天10点左右睡觉，早上7点多自然醒来，你坚持一两个月，你会感觉整个人身体非常轻松，非常舒服。如果能够把这个动作持续坚持个几年，然后中午有午睡的习惯，而且也不要午睡太久，你整个人的气色就非常好，像这种根本不需要吃什么

1，有些技能就是得在年轻的时候抓紧学的，因为你年纪大了，记忆力跟不上了，体力也没有了，当你40多岁想从零开始实在是太难了。 2，有些电视剧的情节。是编剧来把小说里面的情节放到屏幕给我们看的，刺激我们的肾上腺素，刺激我们的大脑皮层，其中的观点和做法是错误的，但他们的目的是为了赚收视率和收入。普通人没有辨别能力，三年5年一直去看他们颠倒的剧情，自然就会成为xx。 3，人其实不需要太多朋友的，就是那两三个圈层，你固定了，沉淀了，三五年的积累了，有一群真正的好朋友，这辈子其实就已经很好了，你不要想认识

图片 1、导入 一位番邦作者曾说： “东谈主的忠良掌捏在他的手中。” 没错，东谈主到中年，咱们才确凿懂得：能让我方立于锐不可当的，从来不是东谈主脉，不是布景，而是一无长处。 年青时，咱们简略以为职场拼的是关连，东谈主生拼的是命运，可到了一定年齿才发现，那些确凿能活得稳、活得好的东谈主，靠的从来不是别东谈主的奖赏，而是我方手里的一把“饭碗”。 你若有一技傍身，宇宙再冷，也不会让你挨饿；你若无一无长处，契机再多，也轮不到你。 有个远房亲戚使命几年后，以为行业远景不好，思着跳槽，换了几次皆不太如意。